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バカッパ

Author:バカッパ
作家志望40代の書評等日記のようなものです。

自作の小説については、「小説家になろう」サイトに掲載されておりますので、興味があれば是非!

作家としては山田風太郎先生を敬愛しています。その他、マンガ(古くは藤子不二雄・石森章太郎、キン肉マン、最近のモノまで)、ゲーム(ドラクエ・逆転裁判など)、プロレス(主にNOAHを応援しています)、特撮(ウルトラマン・仮面ライダー)などが好きです。

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2013/04/16 (Tue) 05:23
健康な睡眠?

昨夜は9時に寝てしまいました。

時間がもったいないような気もしますが、まあこれはこれでいいんでしょうね。身体が睡眠を欲してたってことで(笑)

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コメント

こんばんは^^

そうですそうです!
身体が欲しているのですよ~~^^

夜の10時以降は免疫力が落ちるのだそうです。
アレルギーと戦っている今は
なるべく早く寝るのが一番だと思います^^

かという私もそうしなければ^^;;

夜更かし

YUKAさん、こんばんは。

生理的欲求なんでしょうねえ。確かに寝不足を一週間続けると、身体に良くないと聞いた事があります。

気を付けないとですねえ。

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