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バカッパ

Author:バカッパ
作家志望40代の書評等日記のようなものです。

自作の小説については、「小説家になろう」サイトに掲載されておりますので、興味があれば是非!

作家としては山田風太郎先生を敬愛しています。その他、マンガ(古くは藤子不二雄・石森章太郎、キン肉マン、最近のモノまで)、ゲーム(ドラクエ・逆転裁判など)、プロレス(主にNOAHを応援しています)、特撮(ウルトラマン・仮面ライダー)などが好きです。

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2011/10/13 (Thu) 22:50
メンタルヘルス研修

今日は職場でメンタルヘルスの研修があり、参加した。

うつ病に関するメカニズムや対処等の説明があり、リラクセーションの体験もあったりで、なかなか面白かったです。

セルフケアの3大方法は呼吸・睡眠・運動だそうです。私は鼻も良くないし、最近は睡眠不足・運動不足ですから、良くないですねえ。無気力にもなる訳だな……

この研修はともかく、今日は仕事でまた徒労を感じる事があった。私の上司が御膳立てをして一つプランを提示したのだが、上の方で簡単に却下されてしまったのだ。

そもそも私の部署の本当のトップは、その上層部の役員なのだが、普段から話をしていないというのがどうにもまどろっこしいし、思い付きで却下等されている感じがする。もっと密な関係を保って欲しいし、トップならもう少し意志を示して欲しい。そういうのがないから、こっちが色々と考える訳で……。で、案を出したら却下じゃやり切れん……
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